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家里顶梁柱瘫痪了!医生呼吁:高血压患者八大注意!_

发布日期:2020-05-21 01:25   来源:未知   阅读:

  • 家里顶梁柱瘫了!这是真的!我在临床中常常看到,中青年男性,因为血压没有管理好,有些在熬夜,加班之后,突然出现瘫痪,昏迷,送到医院抢救。

    高血压是导致心梗、脑梗、脑溢血等的重要危险因素。了解一些高血压的知识真的很重要,掌握好了,可以避免很多严重的后果。

    高血压患者八大注意事项,记得收好了!

    高血压注意了??!

    一:没有感觉也要吃药。

    一般说来,高血压会有头痛、头晕等临床表现,但有些人却没什么感觉,尤其中青年,有些人专注于工作和处理生活中的大小事,忽略了身体的感觉,血压升高了还不知道。

    还有的人说,我没有病,难道还要我吃药,接个病回来不成?

    没有感觉不等于没有危害,等发生了心梗、脑梗、脑出血感觉到的时候,可能已经晚了。所以,要注意定期体检,如果发现血压升高,无论有没有感觉,都应该听从医生的指导,改变生活方式,合理用药,调整血压。

    二:注意坚持用药,避免漏服

    通常高血压都需要终生服药。有的人血压正常了就停用。有些老年人,肾脏代谢慢,停药一段时间血压还会保持正常,就自行停药,这是不合适的。更长一些时候再去检查,往往血压又上去了。

    如果用用停停,血压总是处于波动之中,血压高容易造成心脑肾的损害,造成严重后果。所以高血压患者不要随意停药。

    避免漏服,现在都是长效药,大部分人早上吃一次就可以了。记得早上起来第一件事就是吃药,可以把药放在洗漱台,刷完牙就可以吃药,这样不容易忘记。

    三:血压不是越低越好

    过高或过低,并发症和死亡率都会增加,血压并不是越低越好。过低的血压会影响大脑的供血,反而可能出现头昏等情况。

    老年高血压患者容易出现血压不稳定,低血压等情况,在起床,弯腰,如厕后起立等情况下动作要慢一点,避免血压波动和低血压的发生。

    四:伤肾的是高血压本身,不是降压药

    有人担心降压药伤“肾”,这种说法由来已久而且非常顽固,这里的“肾脏”也暗含男性性功能之意。

    其实呢,沙坦类,普利类,地平类降压药通过降压还有保肾的作用,尤其是缬沙坦有改善性功能的作用。

    总之,伤肾的是高血压,而不是降压药。

    如果血压控制不好反而会影响肾功能,也影响性功能,所以有高血压的一定要注意用药控制了。

    五:不要滥用保健品

    近些年降压保健品越来越多,比如降压枕、降压手表、降压帽、降压鞋垫等,这些保健品都声称有良好的降压作用,但结果并非如此。保健品的降压功效根本就没有经过科学的临床认证,使用这类保健品降压,即使保健品没有危害,也可能会延误高血压的治疗。

    一定不可轻信保健品!

    六、低盐饮食、避免过度的劳累,紧张,注意保持情绪的稳定。

    日常饮食要少盐。高盐饮食会对高血压的患者血管壁造成一定的影响,这个也要注意了。

    过度的激动或者劳累容易影响血压的控制,容易导致中风等严重的并发症。

    少盐饮食

    有些病人就是打牌的时候胡牌啦,手里抓着牌,口里含“胡啦”,然后就中风了,被送到医院里来。

    还有些就是连续加班后中风、昏迷,送到医院。

    高血压病人“急不得,累不得,气不得”。所以记住这一句:不要急、不要累、不要气。

    高血压常见原因

    七、不要自行买药。

    高血压的药是处方药,有一些人为图方便,自己买药吃,这样合适呢?

    答案是:肯定不合适。

    因为,降压药的种类特别的多,各种药物的特点、适应症是有区别的,有些吃了脸红,脚肿,有些减慢心率,有些可能引起咳嗽,还有些可能引起电解质紊乱等等,医生会根据每个人的具体情况,比如年龄,性别、血压高低,基础疾病等,选择合适的降压药。

    建议有高血压的朋友,一定要在医生的指导下进行用药。

    八,最后一点,别忘了中医药!

    有些人的血压很难控制,可以找靠谱的中医用用中药,可以减少降压药的用量和品种,比如“天麻钩藤饮”就可以起到很好的辅助降压的作用。

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